💚양배추 4가지 요리, 제발 ○○만 하세요/안보면 정말 후회! 유산균, 비타민폭탄 / 안보면 정말 후회! 위건강 걱정 끝

만약에 양배추의 1통 이었다 생각하시면 반을 잘라 주세요 또 이렇게 또 반을 또 잘랐어요 힘을 좀 제거를 해주세요 네 조금 굵게 썰어 주시면 되요 조금 묽은 채를 붉은 채를 좀 써주시면 하거든요 이렇게 써라 줬습니다 물에다가 이렇게 세척을 해 줄 거예요 여기에 아 식초를 좀 넣어서 한 5분간 2 거에요 식초를 한 큰 술 2큰술 세컨 술 레콘 쓰 이렇게 데 콘 스쿨 놓고 이렇게 5 순간 담 건 올 거에요 지금 뒤에다가 물을 올려서 끓여 보도록 하겠습니다 양양 장을 준비해 보도록 하겠습니다 양배추를 콩가루에 묻혀서 지잖아요 써서 이렇게 양념장을 해가지고 묻힐 거예요 홈 거처로 2개 준비했고 거든요 마눌을 미리 다져놓은 것을 써도 되요 마늘 다져 놓은 받은 한 콘솔 정도 넣어줘도 됩니다 양조간장 이에요 난조 간장을 책 향수 를 넣었습니다 통깨를 아팠을 먹어줍니다 아 참기름을 한 컷을 넣어 줄 거예요 이렇게 해서 양념을 뒤 붙여줄 거에요 5분 된 양배추를 직 추 물에 담궈 는 양배추를 벽계 헹궈서 이렇게 건져 줄 거예요 두세번 정도 시 쳐주면 됩니다 물기를 좀 많이 이렇게 좀 풀어주세요 꽃가루를 놓고 건물 해줄 거에요 1 컨수머 울 트 컨 술 개 컨 술 4 컨 술 5 건수를 녀석은 식당 서 큰 수를 고온 소 고음은 2분의 1 작은 술 만 넣어줄 거에요 이렇게 법을 법문 해줄 거에요 지금의 김이 오르는 진기 에다가 여기에다가 지금 물이 끓고 있거든요 물이 끌어야 되는 거예요 그래서 김이 올라야 돼요 대해 외 개 식품만 딱 쪄 내면 됩니다 네 지금 지 찜이 다 돼서 지금 알람을 울려 주네 요 싶으니 다되서 10분동안 다 쪘는데 요 쏘 술 하게 다져져 짜 나요 요거 를 붙일 거에요 양념에 다가 여기 양배추는 요렇게 조금 폭 저자의 맛있거든요 만약에 조금 식감이 좀 아삭아삭하니 있겠고 하고 싶으면 은요 어근 양쪽 그냥 조금 1 8번 8분 정도 쪄 줘도 돼요 두꺼운 술만 넣어줄 거에요 자 군수 만 넣고 한번 이렇게 해서 드셔보세요 굉장히 고소하면서 굉장히 맛있어요 양배추를 만큼만 기지를 담을 건데요 양배추는 하니 크기 먹기 좋게 손으로 게 썰어 주면 되거든요 이거를 3번이 뭐 이런거 내고 소금 에다가 한 20분 정도 살짝 걸릴 거예요 그러고 나서 을 김치를 담을 거예요 살다 20분 정도 절여 줄 건데요 소금 cc 를 가지고 이렇게 적어 절여 주는 거예요 예 그래서 10분 있다가 위 아래만 또 뒤집어 줬다가 10분 위에 그래서 이 총무 10분에서 절여서 한 번 한두번정도 헹구어 낼 거예요 지금 물김치 국물을 만드는 데 좀 감칠맛이 써야 되잖아요 그래서 다시 말해 지금 이렇게 물에 담궈 넣는데요 물에다 1초 미 2시간 정도 담가 줘야 되거든요 그래서 아 2시간 정도만 이렇게 좀 담가 둘 거예요 이쪽에 무시 플랜 왔구요 그리고 또 양파즙 불토 될 거에요 폼 하며 도 즙을 내서 사용될 4 [음악] 아 코치를 헝거 7 을 우주 비랑 지금 이렇게 내 농구 에다가 밥을 넣고 갈아 줄 거에요 찬밥을 넣고 지금 김칫국물 양피지 김치 국물은 지금 제 내일 껌 이제 다 준비가 되었어요 다 됐는데요 이제 여기 이제 준비한 싫다 실파 하고 깬 이불 질서 람을 거에요 한 5cm 길이 정도 설치됩니다 타 5cm 정도 바도 이렇게 써 주시면 되요 실파 실파 쪽파 를 준비하시면 됩니다 이거 깨니 또 이제 깬 입을 넣으면 은 굉장히 깻잎의 그 어 상큼한 맛이 있거든요 돼서야 양배추 만하는 국보가 앤 이블 넣어서 하면 같이 곁들여서 먹으면 어 정말 맛있어요 그래서 있겠구나 달라 주고요 또 쭉 양배추 길이 정도 되게 했고 잘라 주면 되거든요 좀 이거를 자 이하 해도 좀 봐주고 있습니다 아 아 아 5 국물을 좀 만들어 줄 건데요 여기에 액젓을 울 2큰술 만 주겠습니다 아 으 아 아 그렇고 매수 레이디스 를 넣어 줄 건데요 매실엑기스를 내쉬가 사회나 박헌수 그리고 여부 다솜을 이렇게 고운 소금을 여 부 컨 술 특수 거주 간을 보고 싱겁다 싶으면 나중에 제 속도 좀 간을 더 하면 되거든요 씩 전부터 게 짜면 좀 쑤 물을 더 넣어야 되거든요 그리고 설탕은 학군 수를 겁니다 왜냐 매실의 개수가 많이 들어갔기 때문에 담아 타사 넣어줘요 이건 식초를 넣어 줄 건데요 식초는 2 끄 술만 넣어줄 거에요 물론 이제 바로 시킬 거기 때문에 아 발효를 시키기 때문에 식초를 안 넣어도 되긴 하지만 그래도 좀 넣으면 맛이 조금 약간 바르 거든요 그래서 딱 투스카니 2큰술 만들어 줄 거에요 그리고 생각 따로 생상 집을 얻어 되는데 제가 생강을 3개 없어가지고 그냥 생강 가루를 2분의 1 작은 술을 넣습니다 자 꼼 고추 국물을 낸 왔잖아요 홍고추 공부를 해 놨는데 이건 같이 섞어 줄 거고요 만약에 이제 홈 보초가 홍고추 대신에 다른 것은 안 돼요 라고 하시는 분이 있을 수 있잖아요 이게 이제 좀 국물이 빨갛게 내기에서 이렇게 된건데 고춧가루 물을 내면 돼요 고춧가루를 불려서 이제 물을 내야 되거든요 4 그래서 여기에 지금 다시마육수 물이 들어가야 되고 하기 때문에 조금 이제 간을 한번 보고 좀 더 해야 될 것 같아 소금 같다 소금을 그렇죠 일단 지금 한 컨 수련 더 넣겠습니다 이제 다시마도 지금 한 2시간 정도 물이 다 이렇게 보는 게 한두 시간 정도 있거든 열에서 이제 다시마 기뻐하고 지금의 이렇게 다 국물을 꽂아 그렇게 겁니다 시 말을 지금 2시간 빌려 있거든요 여기다가 느낀 입도 넣어주고 양배추가 금 20분이 절여 졌기 때문에 물에 한번 헹궈서 흠 벗어 이제 여기에다 뭐 줄 거예요 한번만 더 시켜 보도록 하겠습니다 [박수] 양배추가 지금 이렇게 다 저런 는데요 살짝 절여 없기 때문에 짜지 가 나올까 알맞게 절여 적었어요 20분전 했는데 딱 맞는 것 같아요 그래 이제 물이 빠지면 이렇게 부제 오다가 결집 우물에 다가 섞어주세요 근데 얘 왜 이제 조금 1 하루정도 하루 정도 익혀 가지고 냉장고에 넣어 놨다 먹으면 너무 맛있거든요 4 이렇게 해서 양배추 물김치를 담아 봤는데요 먼저 양배추를 씻어 줄 건데요 50cc 의 식초를 놓고요 남 배추를 2대 이렇게 조금 돼 있는 부분은 좀 이렇게 좀 짤라 내야 되기 때문에 이렇게 하니 파리 한니발이 씻어서 그리고 짤라 주도록 3 로써 주 떨어 주도록 하겠습니다 한 5분정도 담 담가 둘 거예요 담가 둔 다음에 또 한번 이렇게 물에 헹궈 가지고 느끼 를 털어내고 준비를 해보도록 하겠습니다 두부를 키친타올에 다가 쪼꼼 수분을 쪼끔 이렇게 제거를 해 줄 거예요 2기 친 타워 키친 타오른 요 형 낭 물질이 없고 아주 표백제 도 없고 좋은 끼친다 우리의 요 준비한 두부를 특히 어깨 주면 되요 남 배추를 지금 이렇게 수초 구르다가 이렇게 방과 낫잖아요 또 일반 생수 에다가 한번 더 히 써서 사용하도록 하겠습니다 물기를 뺀 양배추를 쓸어 줄 건데요 이렇게 조금 딱 이렇게 조금 기 줄기 부분이 있잖아요 줄기 부분은 가능한 이렇게 제거를 해야 돼요 왜냐하면 이게 너무 딱딱 하고 또 굵어서 정 조치는 내는 조금 좀 그렇거든요 조금 굵게 채를 썰어 넣으시면 되요 계란을 아 계란 2개를 넣어 줍니다 [음악] 이렇게 넣으시구요 액젓 시 싫으시면 어 그냥 국간장 넣어주셔도 되요 맥주를 되면 조금 감칠 맛이 나거든요 그래서 제가 액젓을 넣었어요 그냥 양배추 만 가지고 전원 해 먹어도 되지만 이렇게 2부로 께서 같이 넣으면 어 영양가도 많고 이제 일까 룰을 넣으셔도 돼요 감자전 분 있으면 감자전분 옥수수전분 어 고구마 전분 해야 됩니다 4개 만들었어요 변 분이 을 이렇게 90만 더 높겠습니다 그래서 전부 니 네 컨 쓰니 들어갔어요 혹시 또 계란이 싫으신 분은 계란을 쐬고 또 전분을 또 추가로 조금 더 넣으셔도 괜찮아요 예열이 됐는지 한번 보겠습니다 기름을 두르고 저는 쉬도록 하겠습니다 아 제가 이렇게 항상 전을 부칠 때는 이럴 때 항상 뇌의 등 분을 이렇게 하거든요 그중 분노해서 베개로 지도록 하겠습니다 지금 2 를 사용하실 때 샘플로 사용을 하시면 됩니다 학습 뿔로 사용하실 뒤에도 샘플로 사용하시면 돼요 쪼꼼 수애 다식 분 야 너 조금 더 약한 주줌 풀로 다가 하시면서 하셔도 되구요 네임 적셔 는 지금 템 모듈을 하고 있어요 저는 오늘 이렇게 양배추 두부 전을 게 맛나게 붙였는데 요 이제 한번 먹어보도록 하겠습니다 가능한한 저는 여기에 어 저기 가늘게 썰어 주세요 요런 비니루 를 하나를 준비해주세요 여기다가 먼저 소금물 넣어줄 거에요 붓을 들어 갑니다 4 군수를 들어가면 소금이 보통 이렇게 수분과 게 2큰술 게 아니라 항상 제가 이렇게 바꿔서 쓰잖아요 이렇게 까 커서 쓰면 두꺼운 수 천일염 이에요 선 입력 2큰술을 넣었는데 30g 정도 됩니다 생수를 1컵을 거 주고요 자 저는 얼게 이스 입을 한 이렇게 작은거 한 4개 정도 넣어줍니다 딜러몰 [음악] 아 아까 멍 강도 절여진 다음에 그 다음에 이제 어 송 회사가 유리병이나 이런데에 넣어가지고 바르고 시키면 되거든요 1번 c 이렇게 이제 불려 준다 생각하시면 되요 이렇게 한번 1시간 30번 정도 간격으로 한번씩 뒤집어 질문은 좀 어느 정도의 계절이 하시거든요 제가 6월 희수 이 불러 짜 나요 월계수 2분은 요 이렇게 중요한 역할을 해요 이제 천연 방부제 역할을 합니다 그래서 올해 누구 먹어대는 이렇게 방부제 역할을 하기 때문에 걔도 월계수 이불도 이렇게 좀 넣어서 조금식 소량을 넣어서 넣어 주면 참 좋구요 안전이 뚜껑을 닫아서 보관해 주시면 좋아요 양배추 절임 은 1기 이틀 됐어요 집안 온도에 따라서 숙성 기간이 조금 다릅니다 저는 양 비스트 됐는데요 지금 이렇게 아주 알맞게 지금 숙성이 잘 되었어요 팀 시트 해가지고 이렇게 파는게 있어요 뭐 감자 찍고 뭐 하고 뭐 이렇게 찜 찝 낄때 믿게 나가 이렇게 바쳐서 쓰는 바로 짐 시트지에 요거를 사서 쓰시면 3 활용합니다 좋아요 2부 짜기도 좋고 각종 이런거 짧게 이렇게 좀 짜면 은 찜 할 때도 써도 좋구요 꼭 짜서 먹으면 좀 그런 맛이 나요 이게 우리가 보통 중국집에 가면 어 따 사이라 1 5 2 절여 가지고 이렇게 나오는 거 있잖아요 그 맛인데요 상 기름은 아니 안 넣어요 1 작은 술 만 넣어 저요 토끼도 이게 엄한 한 줌 정도 되기 때문에 4 똥개 도 이렇게 1 5 술만 넣어서 이렇게 살 싸 이렇게 버무려서 먹으면 은 아주 맛있어요 유산균 폭탄이 인 이 양배추 절임 은요 활용도가 참 독 많아요 또 b 국소 미국사 할때 그냥 샘 나체를 넣기 보다는 유산균 덩어리 바로 양배추 절임을 또 같이 곁들여서 비빔국수를 해서 먹어도 굉장히 맛있어요